にきび の治し方 原因3 生活習慣
にきび の治し方の対象である にきび の原因のひとつは、生活習慣である。
しかし、にきび の治し方の対象である にきび は、まだ生活習慣病・・といいたいわけではない。しかし、危険も、ひそんでいる。
生活習慣の乱れ、睡眠や食事や運動は、新陳代謝を乱して、うまく働かなくなることがある。
さて、この生活習慣の乱れが、にきび の治し方の対象である にきび 程度で済んでいるのは、かなりラッキーであったと考えるべきである。
なぜなら、生活習慣の乱れで、新陳代謝を乱しているというのは、自分の身体が悲鳴をあげ、警告を出していて、それが出たところが、たまたま にきび だったというだけのことなのだ。もっと他のところに出たかもしれないのだ。
にきび の治し方で表面の毛穴の詰まりなどを除くだけではなく、これを機会に、食事や睡眠、運動などの生活習慣を考えて、改めていかないと、深刻な生活習慣病になっていく可能性だってあるのだ。
新陳代謝が乱れている・・というおは、かなり大きな問題だ。
にきび で、人は死なない・・たぶん。
だが、重い生活習慣病は生命に関わるし、普通の生活ができなくなる。
１０年後、２０年後の自分のために、にきび の治し方 の一部として、生活習慣の改善も行ったほうがいい。
しかし、にきび の治し方の対象である にきび は、まだ生活習慣病・・といいたいわけではない。しかし、危険も、ひそんでいる。
生活習慣の乱れ、睡眠や食事や運動は、新陳代謝を乱して、うまく働かなくなることがある。
さて、この生活習慣の乱れが、にきび の治し方の対象である にきび 程度で済んでいるのは、かなりラッキーであったと考えるべきである。
なぜなら、生活習慣の乱れで、新陳代謝を乱しているというのは、自分の身体が悲鳴をあげ、警告を出していて、それが出たところが、たまたま にきび だったというだけのことなのだ。もっと他のところに出たかもしれないのだ。
にきび の治し方で表面の毛穴の詰まりなどを除くだけではなく、これを機会に、食事や睡眠、運動などの生活習慣を考えて、改めていかないと、深刻な生活習慣病になっていく可能性だってあるのだ。
新陳代謝が乱れている・・というおは、かなり大きな問題だ。
にきび で、人は死なない・・たぶん。
だが、重い生活習慣病は生命に関わるし、普通の生活ができなくなる。
１０年後、２０年後の自分のために、にきび の治し方 の一部として、生活習慣の改善も行ったほうがいい。
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